Para mi este es un tema bien cercano a mi corazoncito💗
Me costo varios años, lágrimas, experiencias y unos cuantos libros poder conectar conmigo para sentirme auténtica.
Cada vez que escuchaba la palabra «autenticidad» literalmente sentía que me dolía el estómago. Me generaba una ansiedad horrible escucharla simplemente porque la respuesta era la misma una y otra vez: nada. No podía responder y al no poder hacerlo me descomponía, porque me sentía perdida, sin rumbo y eso me hacía dudar de mi valor.
(En mi libro "La Magia de Creer en Ti" les comparto mi historia y como puedes comenzar ese proceso de conocerte).
Es actuar de acuerdo a tus valores, a lo que te importa, a lo que amas, a lo que mueve, a lo que crees, a lo que te hace feliz, a lo que te hace ser tú. Es ser fiel a ti.
Es abrazar el paquete completo, con tus experiencias buenas y no tan buenas, con tus fortalezas, tu magia y sobre todo tus imperfecciones.
¿De quién fue esa idea absurda de pensar que teníamos que ser perfectas?
Nuestra energía y nuestro foco no está en la perfección si no en descubrir, conectar y vivir desde nuestra esencia.
¿Qué es posible cuando vivimos desde nuestro yo más auténtico?
En el Episodio 09 de mi podcast #Valienta tuve la dicha de compartir una conversación súper poderosa sobre este tema con mi amiga, socia y compañera de aventuras Yael Bern. Escuchar el episodio aquí.
Para ver el video de la entrevista haz click aquí.
Yael es la reina del #Glow, Coach de Marca Personal, Speaker y un montón de cosas increíbles. También es un miembro importante de mi sistema de soporte y un gran apoyo en mi propio camino a encontrar mi propia voz, por eso este episodio es tan especial.
Espero les guste.
Un abrazo,
Kari
“Para ser auténticos, debemos cultivar el coraje para ser imperfectos y vulnerables. Tenemos que creer que somos fundamentalmente dignos de amor y aceptación, tal como somos. Aprendí que no hay mejor manera de invitar a más gracia, gratitud y alegría a nuestras vidas que practicando conscientemente la autenticidad ". - Brené Brown
Los comentarios se aprobarán antes de mostrarse.
Piensa cuánto tiempo pasas preocupándote por lo que “podría” pasar. Esos momentos en que te pones súper creativa inventando historias en tu cabeza de todo lo malo que puede pasarte....
